スポーツをされている方は　特に捻挫を起こしやすいと言えます。

捻挫をしているのに、「試合が控えているから…」と、

 無理をしてスポーツを続けている方も

 いらっしゃるのではないでしょうか。

きちんと完治させないと

後遺症が残ってしまうことも御座います。

適切な治療を受けるようにしてください。

「最初の処置が肝心です」

捻挫を負ったときには、とにかく最初の処置が肝心です。

無理して動かしたりせずに、

　氷水などで十分に冷やしてあげて、安静にするようにしてください。

最初にどのような処置をしたのかによって、

　今後の状態が左右されるのです。

捻挫は、急性期での炎症が出ている時、

お風呂で温めたり、マッサージをしたりは逆効果です。

気をつけてください。

そして何よりも、お早めに

当院 キュアメディカル鍼灸整骨院にて

 治療をスタートさせましょう。

「日常生活に支障のないような治療」

急性期の捻挫の最適な治療というのは、

 安静にしておくということです。

本来ならばギプスなどで固定するのが良いのですが、

 それでは日常生活に支障をきたすことになってしまいます。

そのため、当院では、必要最低限の固定をおこない

　歩いたりする時には痛みも少なく、

　動きの制限も少ないように 処置します。