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「腕がだるい」「肩が凝る」「手が冷たい」「頭痛がする」
こんな症状の方はもしたしたら「胸郭出口症候群」かも知れません！！
胸郭出口症候群とは？
●つり革に捕まる時や、物干しのように腕を上げている際に上肢（腕から指先）に痺れや
肩や腕・肩甲骨周囲に痛みや圧迫感を感じます。
二の腕の後面から小指側に沿ってビリビリと痺れ感・刺すような痛み・手の冷感・握力の低下
などの症状が出現します。
「斜角筋症候群」｢肋鎖症候群」｢小胸筋症候群」と呼ばれる疾患の総称が胸郭出口症候群なのです。
☆☆☆☆☆キュアメディカル鍼灸整骨院でした
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中央区築地の晴海通り沿いにあるキュアメディカル鍼灸整骨院です
腰痛ガイドライン
腰痛に運動療法は有効か？
急性期にはまあまあ有効であり
慢性きには有効性に高いエビデンス（証拠・根拠）があるとされています
キュアメディカル鍼灸整骨院では整体（運動療法）を腰痛の方へ行います
ウォーキングやプールはどう？とよく聞かれますが
ウォーキングは全身運動で良いのですが腰痛を改善する効果としては△
プールは体幹の軸が安定しないので×より悪化してしまう危険性があります
では何が良いのか？体操をお勧めします
ラジオ体操（テレビ体操）は皆様になじみがあり継続しやすく
安全に行うことが出来ると思われます
ただ身体は動いていない所からは動きません
以前傷めた箇所やいつも動かしている癖のある所から動いてしまいます
当院で整体を行い動きすぎて傷め易い所は関節内に「おさめる」手技を行い
動いていない所はストレッチをかけ伸ばしバランスを調整します
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腰痛診療ガイドライン
腰痛の治療に安静は必要なのか？
安静は必ずしも有効な治療法とはいえない！です。
これは日常の生活レベルでの動きは、ただ安静にしているより
「痛みを軽減し機能を回復させるのに有効と｣あります
痛くて仕事などは出来ないにしろ少しは動いたほうが良いようです
キュアメディカル鍼灸整骨院では
電気療法にEMSというの筋肉に運動を促す電気を流したり
鍼を刺入し電極をつなぎ通電するパルス療法をし筋肉を自動収縮させることにより
腰痛に効果的な治療を行っています
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中央区築地にありますキュアメディカル鍼灸整骨院です
当院では東京本院（サンメディカル）にてスキルアップ勉強会を行っております
ただマッサージ・整体・矯正を行うのではなく
身体の仕組み（解剖学）を再度復習しスタッフの知識レベルと技術レベル
スタッフ同志のコミュニケーションを高め
患者様に「キュアメディカル鍼灸整骨院に来て良かった」と
多くの方から言っていただけている治療院になっております
当院の施術は身体を解剖学的肢位というもっとも関節包内が正常に機能する位置に
「おさめる」手技をすることにより筋肉や神経組織・靱帯・自律神経を正常化し
安全に治癒を促進していきます
是非体の不調を感じている方やパフォーマンスを向上させたい方は体感して下さい
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