四十肩・五十肩
「四十肩・五十肩」の原因と、「肩こり」の原因。 その違い
四十肩・五十肩はその名の通り、四十代・五十代になると増える症状です。
肩が痛くて腕が上がらなくなったり
肩の痛みで夜寝れなくなるのがその特徴です。
最近では20代・30代にも増えてきているのが特徴で
「三十肩」なんて呼ぶ人もいるぐらいです。
海外ではフローズンショルダーとも言われています。
「四十肩・五十肩」と「肩こり」は、共に同じ肩周辺に起こる症状ですが
肩こりの多くが「筋肉の血行不良」によって引き起こされるものに対し
四十肩・五十肩は、肩の関節・関節周囲の靱帯・筋・腱・関節包などが炎症や拘縮を起こすからとされています。
痛みの原因は、頚部から出ている神経の伝達や神経組織が圧迫されて起きていることが多くあります。
また、痛みや炎症は肩関節の周囲筋をかたくしスムーズな動作を阻みます。
さらにこれが痛みを増強させ、より動かしにくくなるといいう
悪循環が繰り返されるのです。
重症化してしまうと痛みのために夜眠れなくなったり(夜間痛)
洗濯物を干すことができなくなったり
シャンプーが辛くなったりなど日常生活に支障が出てしまいます。
肩の周囲の筋肉が固まってしまい腕を上げ下げができなくなり
筋力が低下していきます。
下にぶら下げているだけで痛みがでてきます。
四十肩・五十肩の特徴
・服を着る時に、肩が痛い
・腕が痛くて上がらない
・肩の痛みで夜寝れない
などなど。
四十肩・五十肩の 「急性期」と「慢性期」 の治療に関する対処の基本
「急性期」
関節に起きている炎症が強く、痛みも非常に強い。また、運動制限も強い
→ 安静
「慢性期」
炎症もおさまりだし、急性期の激しい痛みから、鈍い痛みに変わる。運動制限は無理に動かすと痛む。
→ 患部を温める(患部を冷やさない)
→ 運動療法
→ マッサージ
キュアメディカル鍼灸整骨院の四十肩・五十肩施術
中央区築地にあるキュアメディカル鍼灸整骨院では
四十肩・五十肩の症状の出た時は
体の状態に合わせての治療をしています。
症状の発症からの経過時間や痛みの場所によって
干渉波電機治療・超音波治療・鍼灸治療・整体・ストレッチ・テーピングなど適切な施術方法を提案し治療を進めていきます。
肩の痛みがでてきたときは、そのうちに治ると思っていると2年3年と症状が長引き痛みが出る前のスムーズな動きが出来なくなってしまう方もいらっしゃいます。
早期の治療をお勧めいたします。